为什么中秋节要吃石榴？石榴的含义和象征是什么

一、吃石榴是一种传统

在老北京中秋节又可以称为“果子节”。既吃月饼也吃果子，而这时正是石榴成熟期，因此石榴也成为中秋节必备水果之一。清代《北京风俗志》中记载：“搭盖芦棚，内设高案盒筐，满置鲜品、瓜蔬，如桃、榴、梨、枣、葡萄、苹果之类，晚间灯下一望，红绿相间，香气袭人。”那么石榴有哪些寓意和象征？请各位继续往下看吧。

二、石榴的寓意象征以及营养价值

1、寓意人丁兴旺

石榴因其色彩鲜艳、子多饱满，因此常备作为喜庆水果，有多子多福、子孙满堂的寓意象征。

2、富含丰富的营养

中秋节吃石榴除了有美好的寓意之外，还富含多种营养。石榴中维生素C比苹果、梨高出一到两倍，具有卓越的抗氧化功能，对美容养颜大有裨益。同时石榴还含有各种酸类包括有机酸、叶酸等，对人体有保健功效，而且吃石榴还有利于保护眼睛。

三、中秋节吃石榴的注意事项